ヨガ

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キッズヨガ🧘‍♀️1月

【聴覚、視覚、体の動きを連動させる】 3学期もキッズヨガが始まりました😊寒い気節も室内で汗をかくくらい運動していきますよ〜💪 「だるまさんがころんだ!」 耳と目で、鬼の動きを確認しながら、瞬間的にピタッと止まる!この伝統的な遊びは、感覚と体...
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ちいさい広場🧘イベントヨガのご案内

ちいさい広場の中で、ママのためのリフレッシュヨガを開催いたします! はじめは、少しお子さんと触れあいながら親子ヨガ。 どこかに行ってしまっても大丈夫♡ 保育者と一緒に遊んでいます♡ その後は、ママだけでストレッチをしたり、ヨガをしながら凝り...
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ちいさい広場のご案内

🔶日時:1月22日・29日(水) 13:30~15:00🔶参加費:無料🔶対象年齢:未就園児の親子(何歳からでも参加できます)🔶場所:田園調布幼稚園園庭・保育室🔶内容:13:30  来園 親子一緒に好きな場所であそびましょう 14:40  集...
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げんきなカラダは姿勢から✨

ヨガの最初と最後に必ず行う大仏さん(安楽座)ポーズ。 今回は、ちょっとしたポイントを伝えてみました。 すると…さっきよりもスッとして姿勢が良くなりました。 良い姿勢(立位・座位)ができると、・呼吸がしやすい・脳に酸素がまわるため頭がシャキッ...
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小学生ヨガ🧘

今回の小学生ヨガでは、毎日のなかにある色々な気持ちを話し合ってから全身で表現することから始まりました。 好きな給食が出た時、イェーイ!って感じ♪ぴょんぴょん跳んじゃう🐾 やったはずの宿題がやってなかった時はがっかり…からだはフリーズ、目線は...
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キッズヨガ(11月)🧘‍♀️

ひとりだとグラグラしてしまうポーズも… ふたりだと、、あら、できた❤️ お互いのバランスが重なった時🐾 楽しい😆 🍎今後の予定🍎◎6期 11/25(月) ◎11/19(火)小学生ヨガ (4枠あります)ご希望される方は幼稚園(サカタ)までご連...
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キッズヨガ🧘‍♀️

今日は、虫捕りヨガ!色んな虫のポーズになりました🦗💨 「みて!小さい蝶々だよ〜」 こどもたちの色々な発想で、イメージの世界が広がっていきます😊 強いカマキリのポーズでは精一杯の大きな声で威嚇!!!エネルギーを発散!すごいパワーでした🗣️🔥 ...
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キッズヨガ🧘‍♀️

今日は子どもたちが考えた動物に、みんなで変身🦒🐈🐕… 特徴を捉えて、カラダいっぱい表現できました👏 体のおはなしは「ホネ」。絵本で、動物たちの骨クイズをしたり、自分たちのからだにはどんな骨があるのかな??と体験。 写真と同じように、手をじっ...
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小学生ヨガのご案内🧘

日時:11/19(火) 15:30〜16:30対象:1〜3年生の卒園生、在園生のごきょうだい 先生たちにも会いにきてね‼️申込み:Googleフォーム。こちらからお申込みください🔻
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キッズヨガ🧘‍♀️

2学期もキッズヨガが始まりました。私ごとですがこの夏、初めてインドを訪れ、色々な刺激を受けたので、その体験を子どもたちにも伝えたいと思い…クラスのはじめに「ヨガの聖地インド」の紹介をしました😊 インドを知っている子は1人でしたが、カレーの写...